Gaëlle Kiersnowski
Naturopathe à Etoile-sur-Rhône, Éducatrice de Santé OMNES
Un temps ensemble pour prendre soin de vous
Consultation en naturopathie, massage, réflexologie
Pour quel motif me consulter ?
Voici quelques exemples, non exhaustifs, de motifs de consultation en naturopathie.
Attention : le naturopathe n’est pas un médecin, il n’effectue pas de diagnostic et ne réalise aucune prescription médicale.
Naturopathie et prévention santé
Adopter une hygiène de vie saine pour conserver son capital santé, améliorer ses performances sportives, soutenir sa fertilité, accompagner la grossesse, le post-partum, trouver un poids de forme durablement (sans régime !), arrêt du tabac, vieillir en bonne santé…
Naturopathie et troubles chroniques
Problèmes digestifs, intolérances alimentaires, hypersensibilité, candidose, parasitose, douleurs articulaires, acné, règles douloureuses, troubles de la ménopause… La naturopathie recherche « la cause de la cause » afin de réguler les déséquilibres du terrain qui sont à la source des troubles chroniques.
Accompagner une pathologie avec la naturopathie
En cas de pathologie (allergie, maladie de civilisation, maladie auto-immune, dérèglement hormonal, troubles métaboliques…), en parallèle d’une prise en charge médicale, la naturopathie permet de soutenir les fonctions vitales et favoriser le retour à la santé.
Retrouver énergie et équilibre émotionnel
La naturopathie, grâce à sa vision holistique, permet d‘améliorer son sommeil, de faire face à un épuisement physique et psychique (burn-out), de trouver un équilibre émotionnel et nerveux, de gérer son stress… Le tout avec des techniques naturelles.
Mes prestations : un accompagnement holistique
Consultations et suivis en naturopathie
Je vous propose un accompagnement bienveillant et motivant, des conseils personnalisés qui s'appuient sur les 10 grandes techniques naturopathiques et s'adaptent à votre rythme et vos besoins.
En savoir plus sur le déroulé d'une séance.
Réflexologie plantaire
La réflexologie repose sur le principe que les zones du pied dites “réflexes” sont neurologiquement liées à des parties précises du corps (organes, tissus, glandes...). En stimulant ces zones, on peut agir sur l’équilibre et le bien-être des parties du corps correspondantes. En savoir plus...
Réflexologie auriculaire
Sur le même principe que la réflexologie plantaire, il existe des zones réflexes dans l'oreille. La réflexologie auriculaire est particulièrement adaptée pour accompagner les douleurs (articulaires, chroniques, aigües...), les sevrages (tabac, alcool...). En savoir plus...
Massages
Outil essentiel pour reprendre contact avec soi, revenir à son corps mais aussi se détendre ou mobiliser les tissus et évacuer les toxines. J’adapte mon massage à vos besoins (détente, dynamisant, drainant). En savoir plus...
Bol d'Air Jacquier
Le Bol d’Air Jacquier est un dispositif d’oxygénation cellulaire qui permet de revitaliser l’organisme en cas de fatigue, de stress ou de baisse d’énergie. Grâce à une technologie brevetée, il favorise une meilleure oxygénation des tissus et un regain de vitalité. Simple d’utilisation et naturel, il constitue un allié pratique pour retrouver dynamisme et bien-être au quotidien. En savoir plus...
Conférences et ateliers
En tant qu’Éducatrice de Santé, j'ai à cœur de partager mes savoirs avec le plus grand nombre. J'anime depuis plusieurs années des conférences et des ateliers autour des thèmes santé à destination du grand public. En savoir plus...
Quelle est mon approche de la naturopathie ?
« La vie est un mouvement perpétuel auquel nous devons nous adapter… Aussi, quel que soit le moment que vous traversez, vous pouvez avoir besoin d’un soutien, d’un coup de pouce, pour rétablir cet équilibre et retrouver l’harmonie. Je vous accompagne alors avec une grande bienveillance. »
Objectifs
La naturopathie vise à préserver et à optimiser la santé globale, la qualité de vie, ainsi qu’à permettre à l’organisme de s’autorégénérer par des moyens naturels.
Mes outils
La naturopathie propose de nombreux outils qui permettent d'individualiser les conseils. L'objectif est de soutenir votre vitalité et de rétablir l'équilibre de vos fonctions vitales. Au cours de la 1ère consultation, je réalise un bilan naturopathique qui a pour objectif de comprendre vos habitudes de vie, votre vitalité, les forces et faiblesses de votre terrain, votre situation de santé passée et actuelle, afin de définir un programme d'hygiène vitale adapté et personnalisé. Avec moi, pas de protocole standardisé, seulement du sur-mesure que l'on fait évoluer au cours du temps, selon vos besoins.
Pour en savoir plus sur les différentes techniques naturopathiques sur lesquelles je m'appuie pour formuler mes conseils, consultez la page "La naturopathie".
Ma philosophie
Vous trouverez chez moi une écoute sensible et bienveillante et des conseils personnalisés (pas de protocole) et que vous pourrez déployer dans la durée (compatibles avec votre vie familiale et professionnelle, votre budget, vos préférences personnelles...).
